Home » D:News » Nu gandi prea mult daca vrei sa fii un campion!

Nu gandi prea mult daca vrei sa fii un campion!

Nu gandi prea mult daca vrei sa fii un campion!
Publicat: 05.02.2010
Daca vei incerca sa iti imbunatatesti loviturile si balansul la un meci de golf, spre exemplu, ai mult mai multe sanse sa ratezi decat daca ti-ai urma instinctul, se arata intr-un studiu al cercetatorilor Universitatii din Chicago. Concluzia, aplicabila in aproape orice sport, este aceea ca o minte eliberata de emotii si stres va duce intotdeauna la performante superioare.

Studiul a avut in vedere un grup de practicanti de golf care au
acceptat ca reactiile creierului lor sa fie analizate in momentul
jocului. A reiesit, astfel, ca sportivii cu performante superioare
folosesc o parte mai mica a materiei cenusii decat novicii. O
cocluzie similara au tras si cercetatorii britanici, singura
diferenta fiind ca studiul lor s-a axat pe jucatorii de
hochei.

„Incepatorii sunt mereu distrasi de ceea ce se intampla in jurul
lor, in timp ce expertii nu sunt atenti decat la obiectivul lor.
Pentru a fi un campion, pur si simplu trebuie sa te eliberezi de
tot ceea ce iti produce stres: problemele, nervii, frica de esec,
chiar si gandurile legate de alimentatie”, concluzioneaza Zoe
Wimshurst, fost jucator international de hochei, citat de
DailyMail.

Sursa: DailyMail

CITESTE SI:

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase